Психологическое здоровье педагогов Печать
14.01.2016 10:08

Педагоги-психологи Тюменского президентского кадетского училища Татьяна Сергеевна Соколова и Олеся Сергеевна Емелева провели психологическое занятие с элементами тренинга для преподавателей на тему: «Психологическое здоровье педагогов».

Цель данного мероприятия – профилактика так называемого «эмоционального выгорания», обучение навыкам саморегуляции и расслабления, формирование положительного эмоционального состояния. В процессе занятия преподаватели принимали активное участие в выполнении практических упражнений, направленных на стабилизацию эмоционального фона и снижение негативных эмоций.

Помимо этого, преподаватели были ознакомлены с экспресс-приемами для снятия эмоционального и мышечного напряжения, не требующие создания специальных условий. В завершении занятия всем педагогам были подарены буклеты, в которых были описаны основные антистрессовые приемы профилактических правил.